柿饼可以空腹吃吗 柿饼什么时候吃最好

2017-10-11 来源: 爱美丽 编辑: 小齐

柿饼可以空腹吃吗

不可以。柿饼中含柿胶酚和一种叫红鞣质的可溶性收敛剂,而这两种物质遇到胃酸会凝结成块。因此,如果空腹吃柿饼,就会导致这两种物质与胃酸结合,而产生硬块,也就是我们平时所说的“柿石”。柿石会引起肠胃的不适,如胃痛、恶心等。所以,我们不能空腹的时候吃柿饼,更不能空腹一次食用大量的柿饼。

柿饼可以空腹吃吗 柿饼什么时候吃最好,imeee

空腹吃柿饼的危害

空腹吃山楂和柿饼都可能在胃内形成胃石。由于柿子和山楂中都含有较多的鞣酸及果胶,空腹情况下它们会在胃酸的作用下,形成大小不等的硬块。如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃石。随着时间推移,胃石越积越大,从而造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。患者一旦出现类似情况,应及时到医院治疗。

柿饼可以空腹吃吗 柿饼什么时候吃最好,imeee

柿饼什么时候吃最好

具体哪个时间吃柿子最好?柿饼不要在空腹时吃,一般人宜在饭后1小时吃,免得伤胃。

减肥者的话,饭前适量吃也比较合适。柿饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿饼容易导致这些矿物质缺乏。又因为其含糖较多,所以人们吃柿饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感,从而会影响食欲,并减少正餐的摄入,可以控制热量摄取。当然,减肥者千万不能对吃柿饼,柿饼热量糖分高,吃多小心发胖,一天吃一个足以。

另外,柿饼含糖高,且含果胶,吃后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃后宜喝几口水,或及时漱口。

柿饼可以空腹吃吗 柿饼什么时候吃最好,imeee

相关资讯
夏威夷果和榛子的区别 5点鉴别夏威夷果和榛子

夏威夷果和榛子的区别 5点鉴别夏威夷果和榛子

夏威夷果是榛子吗?夏威夷果和榛子是常见的两种坚果,但因为两者长的有点类似,有些人分不太清。那么,夏威夷果和榛子的区别是什么?…
秋天吃鸭肉好吗 秋季是最适合吃鸭肉的季节

秋天吃鸭肉好吗 秋季是最适合吃鸭肉的季节

秋天吃鸭肉好吗?当然。鸭肉是秋季养生保健最佳的荤类食物,并且吃法也有很多。鸭肉和其他肉类有不同的营养价值,是不能代替的营养佳品。…
感冒能吃安眠药吗,感冒可以吃安眠药吗,感冒了可以吃安眠药吗

感冒能吃安眠药吗,感冒可以吃安眠药吗,感冒了可以吃安眠药吗

有些人因为感冒了而睡得不好,因此会吃上一片安眠药来保证睡眠,但是感冒能吃安眠药吗?感冒的时候吃安眠药只有嗜睡的后果吗,是否还会带来其他副作用?…
慢性支气管炎的症状,慢性支气管炎有什么症状,慢性支气管炎有哪些症状

慢性支气管炎的症状,慢性支气管炎有什么症状,慢性支气管炎有哪些症状

慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。慢性支气管炎也有急性发作加重期,一起来看看慢性支气管炎的症状都有什么吧。…
柿饼怎么保存 柿子饼可以保存多久

柿饼怎么保存 柿子饼可以保存多久

柿饼怎么保存?柿饼是柿子在通过风干后制作而成的,在制作完成后,如何保存成了柿饼的一个大问题。因为如果保存不好,柿饼一样也会腐烂,也就达不到制成柿饼的效果了。如果保存得当,…
高血压能吃柿饼吗 柿饼健肠胃防高血压

高血压能吃柿饼吗 柿饼健肠胃防高血压

高血压能吃柿饼吗?当然了!柿饼可以称得上是高血压的保健品。但是,柿饼千万不要多吃,吃多了会形成胃柿石。…
低血压吃什么水果,低血压可以吃什么水果,低血压能吃什么水果

低血压吃什么水果,低血压可以吃什么水果,低血压能吃什么水果

日常生活中,低血压和高血压是相对的两种疾病,是需要我们在饮食上相当克制的,那一起来看看低血压吃什么水果合适呢?…