爱美丽 > 健康 > 健康常识 > 正文

夏天感冒能游泳吗,夏天感冒了可以游泳吗,感冒能不能游泳

2017-05-19来源: 爱美丽
分享到:
夏天感冒了能游泳吗?炎热的夏季,因为天气的原因,有许多怕热的朋友比较喜欢游泳,但我们在感冒阶段内,并不建议大家去游泳哦。为了我们的身体健康,建议大家在身体康复好后再去游泳。

夏天感冒能游泳吗

一般不建议游泳。具体原因表现为:

1、感冒时鼻腔黏膜水肿,这时鼻腔的气压调节不好,如果这个时候游泳的话,会特别容易加重水肿,容易导致中耳炎的发作。

2、虽然游泳能够消暑降温,强身健体。但人在水中热量消耗比在空气中消耗的热量多大概十几倍,恰巧感冒的人身体机能比较差,会过多消耗自己的体力和热量,再去游泳的话反而会加重感冒。

3、如果感冒同时伴有发烧,流鼻涕等症状,更加千万不要去游泳,否则不仅刺激呼吸道导致呼吸困难,还会让感冒加剧,使身体持续发热,从而演变成重感冒。

4、感冒时身体免疫力比较低,泳池本就不是特别干净,有可能感染其他的病症。再说,感冒期间你去公共浴池游泳,也很容易传染给他人。

5、特别是病毒引起的感冒,会造成身体乏力,头晕昏沉。如果是这种严重性的感冒,不去游泳是最好的选择。

当然,如果患者只是轻微的感冒,觉得身体并没有什么过度不适,一定要游泳的话,也可以进行短时间的游泳啦。

夏天感冒能游泳吗,夏天感冒了可以游泳吗,感冒能不能游泳,imeee

感冒如果刚好也不要急着去游泳

感冒不能游泳,但如果感冒才刚好,身体需要恢复,也不要马上急着就去游泳,建议在感冒痊愈2-3天后比较合适。如果你想锻炼的话,可以选择出去适当的散散步。

因为感冒虽然好了,只是症状暂时没有了,但身体的状况,包括休能和元气,都还没有完全恢复,如果此时游泳,消耗的体力比较多,对恢复不利。而且游泳容易着凉,感冒可能会再犯的。

夏天感冒能游泳吗,夏天感冒了可以游泳吗,感冒能不能游泳,imeee

夏天感冒游泳要注意什么

如果患者只是轻微的感冒,觉得身体并没有什么过度不适,一定要游泳,那可以进行短时间的游泳。不过,一定要在不吹风、不受凉的前提下。比如:提前做好准备,游泳前补充好能量,吃一些感冒药;游泳后出水时要立刻披上浴巾,包裹严实后方可外出,以防着凉;同时,游泳后用温水冲澡,并保证在游泳后有充足的休息。

夏天感冒能游泳吗,夏天感冒了可以游泳吗,感冒能不能游泳,imeee

点击阅读全文
相关热词:

上一篇:夏天感冒可以喝姜汤吗,夏天感冒能喝姜汤吗,夏天感冒喝姜汤好吗

下一篇:菠萝蜜不能和什么同吃,菠萝蜜不能和什么一起吃,菠萝蜜不可以和什么一起吃

相关阅读
2018流感防治指南 普通感冒和流感区别、流感症状

2018流感防治指南 普通感冒和流感区别、流感症状

2018-02-14

2018流感防治指南 普通感冒和流感区别、流感症状

心脏病可以吃巧克力吗 巧克力是发物吗

心脏病可以吃巧克力吗 巧克力是发物吗

2018-02-14

心脏病是一种比较危险的疾病,心脏病患者在生活中有着诸多的禁忌,那心脏病可以吃巧克力吗?巧克力是发物吗?下面就跟

半月痕消失代表什么 半月痕消失了怎么办

半月痕消失代表什么 半月痕消失了怎么办

2018-02-14

半月痕就是我们通常所说的月牙,很多人认为它可以透露出身体的健康状况,那半月痕消失代表什么?半月痕消失了怎么办?

鱼肝油、维生素AD这样补才有效果!

鱼肝油、维生素AD这样补才有效果!

2018-02-12

鱼肝油、维生素AD这样补才有效果!

吃剩饭剩菜,真的会致癌吗?别再被骗了,快了解清楚

吃剩饭剩菜,真的会致癌吗?别再被骗了,快了解

2018-02-12

吃剩饭剩菜,真的会致癌吗?别再被骗了,快了解清楚

癌细胞最怕的六大抗癌水果,多吃可以防癌,可惜很少人知道!

癌细胞最怕的六大抗癌水果,多吃可以防癌,可惜

2018-02-12

癌细胞最怕的六大抗癌水果,多吃可以防癌,可惜很少人知道!

腋窝多汗一定是狐臭吗 腋窝多汗小偏方

腋窝多汗一定是狐臭吗 腋窝多汗小偏方

2018-02-11

生活中可能很多人都会遇到腋窝多汗的问题,但其实腋窝多汗不一定是狐臭,如果情况严重的话最好还是要及时就诊,下面就

草莓过敏身上会怎么样 草莓过敏怎么办

草莓过敏身上会怎么样 草莓过敏怎么办

2018-02-11

草莓被称为“水果皇后”,应该是很多人十分喜爱的水果,尤其是女孩子,但是有些人吃草莓会有过敏的反应,那草莓过敏身

菠萝过敏舌头发麻 菠萝过敏的症状怎么缓解

菠萝过敏舌头发麻 菠萝过敏的症状怎么缓解

2018-02-11

菠萝是生活中常见的水果,也有很多人喜爱吃,但有一些人会对菠萝过敏,或者吃菠萝舌头发麻,那菠萝过敏的症状怎么缓解

飞机起飞时耳鸣耳疼 7种简单实用的解决方法

飞机起飞时耳鸣耳疼 7种简单实用的解决方法

2018-02-09

马上就迎来春节了,飞机成了不少的回家的工具之一,而有些人在坐飞机时,不仅会晕机,还会有耳鸣现象,那么,飞机起飞